金曜日の仕事帰りに同期とヨガの体験教室に行った。初めてのホットヨガ！ずっと行ってみたかったの。 肩凝り解消コースで、肩甲骨周りの筋肉を集中的に動かす60分。死ぬほど汗かいた。人生でもこんなに汗かいことなんてないってくらい。開始15分くらいからぶ…